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HODAJ

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Per Maggiori Informazioni:

 

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+39 333 3017644

 

MEDITAZIONE

 

Sii la migliore versione di te stesso, non la brutta copia di qualcun altro.

(Judy Garland)

 

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Heart Chakra meditation

Chakra Breathing

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Una meditazione ampia e intensa in ognuno dei 7 chakra.

Per acquisire più consapevolezza e vitalità.

Meditazione o Danza Sacra del Cuore è una tecnica di tradizione Sufi.

Riconnette al proprio centro interiore e al flusso naturale della vita.

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Kundalini

Una doccia di energia, che ti libera da tutti gli eventi della giornata, lasciandoti più fresco e leggero.​

Mandala

Yin & Yang

Meditazione che agisce sulle due polarità bio-energetiche del corpo(maschile/femminile, positiva/negativa) per creare un profondo rilassamento e silenzio interiore.​

Un’antica pratica meditativa che consiste nell'interazione con forme di disegno tibetane.​

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